ZIMOWY  OBÓZ  KARATE  TRADYCYJNEGO - "WYGONIN  2022"

1. MIEJSCE:      Dom Wczasów Dziecięcych w Wygoninie, 83-430 Stara      Kiszewa, woj. Pomorskie.     Ośrodek położony jest w wydzielonym kompleksie leśnym, w otoczeniu jezior, na pograniczu Pojezierza Kociewskiego i Kaszub. Podstawowy element krajobrazu, który otacza pawilon mieszkaniowy, kompleks boisk sportowo-rekreacyjnych, placów zabaw oraz ciągów spacerowych to lasy, zieleń, krzewy, woda, darzące każdego czystym i zdrowym powietrzem oraz ciszą i spokojem.  Atrakcją położenia Ośrodka jest mikroklimat, czyste, ekologiczne środowisko oraz doskonałe warunki do nauki i wzmocnienia ogólnej kondycji psychofizycznej. Ośrodek posiada pozytywną opinię ochrony środowiska o czystości ekologicznej tych terenów oraz kartę kwalifikacyjną obiektu. Ośrodek dysponuje :  funkcjonalnym, estetycznym  i atrakcyjnie wyposażonym pawilonem (pokoje 4-osobowe), z świetlicami, salami gier, klasopracowniami ; salą gimnastyczną z zapleczem socjalnym ; placem zabaw ze zjeżdżalnią ; kolejką linową, twierdzą, urządzeniami sprawnościowymi, leśnym placem zabaw na budowle typu szałasy, wigwamy ; wielofunkcyjnym kortem tenisowym ze ścianką do nauki gry w tenisa, mini koszykówkę ; boiskami do gry w piłkę nożną, siatkówkę, unihoka oraz zabaw rekreacyjnych ; letnią,  przestronną świetlicą do dziecięcych imprez muzyczno-rozrywkowych ; ogrodem wodnym z wodospadem, biocenozą ryb i roślin na wieczorne zabawy terenowe i grillowanie ; placem ogniskowym w wydzielonym kompleksie leśnym ; różnorodnym sprzętem sportowo-rekreacyjnym, zestawami gier edukacyjnych i pomocami do zajęć świetlicowych, zestawami gier zręcznościowych .

2. TERMIN: 13-19.02.2022 r. (PIERWSZY TYDZIEŃ FERII ZIMOWYCH)

3. KOSZT:   950 zł

4. ORGANIZATOR  ZAPEWNIA:

         - całodobową opiekę sprawowaną przez instruktorów i wychowawców

         -  trzy posiłki dziennie

         - przejazd (tam i z powrotem)

         - treningi karate prowadzone przez instruktorów PZKT

         - gry i zabawy sportowe w oparciu o bazę ośrodka, turnieje gier sportowych

         - egzaminy na stopnie kyu, obozowy turniej karate

         - ubezpieczenie NW

5. ZAGADNIENIA         *  podstawy karate (pozycja, praca ciała, kime-waza)

     REALIZOWANE            * trening technik na tarczach (efekt todome-waza)

     NA TRENINGACH       * dystans (maai), oddychanie, rytm

                                                             * koncentracja (zanshin), aspekt budo w karate

                                                             * KATA: Heian 1-5, Tekki 1-3, mistrzowskie, Kitei

                                                             * aplikacja technik kata (bunkai)

                                                             * moment odpowiedzi na atak (timing sen- i go-no-sen)             

                                                             * prowokacja i przejęcie inicjatywy (shikake-wa-za) oraz  kontynuacje ataku 

Zadatek w wysokości 300 zł wpłacamy do 23.12.2021 r. na konto klubu

LICZBA MIEJSC OGRANICZONA !

 __________________________________________________________________________________________

(GRAFIK TYGODNIOWY W ZAKŁADCE TRENINGI / SEKCJE)